是的，在使用ExpressVPN翻回国内时，根据使用指南的要求进行特定的设置和调整是非常重要的。以下是一些需要注意的方面：

首先，确保您的ExpressVPN客户端已经更新到最新版本。这是因为最新版本的客户端通常会包含最新的服务器列表和优化，以提供更好的连接性能和安全性。

其次，根据使用指南的要求，选择适合中国大陆的服务器。ExpressVPN通常会提供一些特别针对中国用户的服务器，这些服务器经过优化，可以有效地绕过中国的网络防火墙（即“墙”）。

第三，确保您的VPN协议设置正确。ExpressVPN支持多种协议，如OpenVPN、L2TP/IPsec和IKEv2等。根据使用指南的建议，选择适合中国网络环境的协议，以获得更好的连接性能。

另外，使用指南还可能提供其他关于网络设置的建议，如DNS设置和网络代理设置。按照指南中的说明进行必要的设置和调整，可以提高VPN的稳定性和可靠性。

最后，定期检查使用指南和ExpressVPN的官方网站，以获取最新的更新和通知。中国网络环境可能会发生变化，某些服务器可能无法正常工作，因此了解最新的信息是保持VPN连接畅通的关键。

总之，根据使用指南的要求进行特定的设置和调整是使用ExpressVPN翻回国内时的重要步骤。这可以确保您获得最佳的连接性能和安全性，同时绕过中国网络防火墙的限制，畅通访问国外的互联网内容。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是海神加速器， 海神加速器VPN部署了所有VPN服务器部署实时速度优化的程序，可以让用户的爬梯子翻墙更加迅速无延迟，全球节点无限速，1080-4k流畅观看。